Sivilce izleri Nasıl Giderilir? Son Derece Yararlı Yöntemler
Akne, özellikle ergenlik çağındaki ve menopoza giren kadınlarda olmak üzere her yaştan insanda son derece yaygın bir sorundur. Sivilce izleri nasıl giderilir sorusu özellikle gençlerin her zaman aklını kurcalar.
Sivilce İzleri Yok Olsun!
Akne genellikle vücuttaki hormonal dengesizlik zamanlarında ortaya çıkar. Hormonal değişiklikler bezlerin normalden daha fazla yağ üretmesine neden olur, bu da cilt gözeneklerinin tıkanmasına ve bakterilerin büyümesine neden olur.
Sivilce ile başa çıkmak zor bir şeydir, ancak sivilceler kolayca geçmeyen çirkin yara izleri bırakırsa sorun daha da kötüleşir. Yara izleri, sivilcenin cildinizde büyük hasara yol açtığının bir işaretidir. Sivilce izleri herhangi bir cilt tipinde bulunabilir ve izler genellikle koyu kırmızı veya kahverengidir ve düzensiz, çukurlu bir dokuya sahiptir .
Şiddetine bağlı olarak sivilce izleri haftalar, aylar veya daha uzun sürebilir. Bu inatçı yara izleriyle başa çıkmak için birçok insan kimyasal kremlere ve pahalı tedavilere güvenir. Yaralardan kurtulmak için daha güvenli bir alternatif istiyorsanız, bazı basit ve etkili ev ilaçlarını deneyin.
Bu ilaçlar bir günde sonuç vermeyebilir, ancak güvenlidir ve yan etkisi yoktur. Çözümleri denemeden önce sabırlı olmanız ve ilaçları dini açıdan kullanmanız gerektiğini unutmayın.
İşte sivilce izleri için 10 çözüm.
1. Aloe Vera
Aloe vera, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklerinden dolayı doğal bir yara izi giderici bileşendir.
Ayrıca, doğal bir yumuşatıcı olarak, hasarlı cildi onarmaya ve sağlıklı cildin büyümesini desteklemeye yardımcı olur. Ayrıca oluşan yeni dokunun elastikiyetini artırır .
- Bir aloe vera yaprağını kesin ve jeli çıkarın. Jeli yara izlerinize uygulayın ve dairesel hareketlerle masaj yapın. 30 dakika bekletin, sonra durulayın. Günde 2 veya 3 kez yapın.
- Alternatif olarak, 1 yemek kaşığı taze sıkılmış aloe vera jeli ve 2 veya 3 damla çay ağacı esansiyel yağını karıştırın. Etkilenen bölgelere uygulayın. 10-15 dakika sonra soğuk suyla durulayın. Günde bir kez kullanın.
Not: Aloe vera eski yara izlerinde o kadar etkili olmayabilir.
2. Limon
Limon, doğal bir ağartıcı görevi görür ve cildinizdeki her türlü yara izini hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca ölü cilt hücrelerini yok eder, yeni cilt hücrelerinin büyümesini destekler ve cilt elastikiyetini artırır.
Ayrıca limondaki C vitamini kolajenin yeniden inşasına yardımcı olur.
Tercihinize göre aşağıdaki ilaçlar arasından seçim yapabilirsiniz.
- Parmak uçlarınızı veya bir pamuk topunu kullanarak doğrudan yara izlerinize biraz taze limon suyu sürün. 10 dakika oturmasına izin verin, ardından suyla yıkayın. Bunu günde 1 veya 2 kez yapın.
- Eşit miktarda limon suyu ve balı karıştırın. Karışımı etkilenen bölgeye uygulamak için bir pamuk topu kullanın. Yaklaşık 10 -15 dakika oturmasına izin verin. Su ile yıkayın ve kurulayın. Bunu her gün bir kez yapın.
- 1 çay kaşığı limon suyunu 1 çay kaşığı E vitamini yağı ile karıştırın. Yatmadan önce sivilce izlerinize uygulayın ve ertesi sabah yıkayın. Günde bir kez yapın.
Dikkat: Cildinize limon suyu sürdükten sonra güneşe çıkmayın.
3. Elma Sirkesi
Elma sirkesinin asidik özelliği ciltteki pigmentasyonun hafifletilmesine yardımcı olur , böylece akne izlerinin görünümünü azaltır. Ayrıca kolajen üretimini uyarır, hücreleri onarır ve ölü deri hücrelerini uzaklaştırır.
- Eşit miktarda ham, filtre edilmemiş elma sirkesi ve suyu karıştırın. İçine bir pamuk topu batırın ve yara izlerine uygulayın. 5 dakika bekletin, ardından suyla durulayın. Günde bir kez yapın.
- Alternatif olarak, 2 yemek kaşığı ham, filtre edilmemiş elma sirkesini ½ su bardağı su ve 2 yemek kaşığı bal ile karıştırın. Sivilce izlerine uygulamak için bir pamuk topu kullanın. 10 -15 dakika bekletin, ardından sade su ile durulayın. Bu ilacı günde bir kez kullanın.
4. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı, cilt dokusunu onarmaya yardımcı olan, sağlıklı, yara ve iz bırakmayan E vitamini ve yağ asitleri açısından zengin bir kaynaktır.
Ayrıca, iyi bir nemlendirici olarak cildi uygun şekilde nemlendirir sivilce izleri ve yara izlerinin daha az fark edilir görünmesini sağlar.
- Doğrudan yara izlerine biraz ılık sızma hindistan cevizi yağı sürün. Etkilenen bölgeye 5 ila 10 dakika masaj yapın. Ilık su ile durulamadan önce en az 1 saat bekletin.
- Diğer bir seçenek ise 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağına birkaç damla lavanta yağını karıştırıp, etkilenen bölgeye uygulamak ve birkaç dakika hafifçe masaj yapmaktır. 20 ila 30 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.
Bu ilaçlardan birini birkaç hafta boyunca günde bir veya iki kez tekrarlayın.
5. E Vitamini Yağı
Akne izleri için başka bir kolay tedavi de E vitaminidir. Yara izlerinin solmasına yardımcı olabilecek etkili bir antioksidan olarak çalışır. Cildi nemli tutar, hasarlı dokuyu onarmaya yardımcı olur sivilce izleri ve yara izlerinin görünümünü en aza indirmek için cilt tonunu eşitler .
- E vitamini jel kapsülünün ucunu delin ve içindekileri çıkarın. Yağı doğrudan günde 2 veya 3 kez yaralı cilde uygulayın.
- Alternatif olarak, 1 E vitamini kapsülünün içeriğini 1 çay kaşığı hint yağı ile karıştırın. Yatmadan önce etkilenen cilde uygulayın. Bir gece bekletin ve ertesi sabah ılık su kullanarak durulayın. Yara izleriniz kaybolana kadar her gün tekrarlayın.
- Detoks suları makalemizi de okuyunuz.
- 6. Kabartma tozu
Sivilce izleri için kabartma tozu da kullanabilirsiniz. Yara dokusu tabakasını katman katman soldurmaya yardımcı olmak için hafif bir eksfoliyan olarak çalışır.
- Bir kaseye 2 çay kaşığı kabartma tozu koyun.
- İnce bir macun yapacak kadar biraz su ekleyin.
- Karışımı sivilce izlerinize uygulayın.
- Birkaç dakika bekletin, sonra durulayın.
- Sivilce izlerinin kaybolmasına yardımcı olmak için birkaç hafta boyunca günde bir kez tekrarlayın.
Not: Cildinize zarar verebileceğinden kabartma tozunu 2 dakikadan fazla cildinizde tutmayın. Cildinizi kurutursa, hafif bir nemlendirici ile takip edebilirsiniz. Hassas bir cildiniz varsa bu ilacı kullanmayın.
7. Patates
Patates sivilce izleri için başka bir etkili ev ilacıdır. Patateslerdeki yüksek nişasta içeriği , yara izlerinin ve lekelerin kaybolmasına yardımcı olur .
- 1 büyük patatesi rendeleyin ve suyunu almak için bir tülbentten süzün. Bu suyu sivilce izlerinize uygulayın. 20 dakika bekletin, sonra yüzünüzü yıkayın.
- Alternatif olarak, bir patatesi kalın dilimler halinde kesebilirsiniz. 1 dilim cildinize 1 dakika sürün, ardından suyu 15 ila 20 dakika yüzünüzde bırakın. Su ile durulayın.
Yara izleriniz kaybolana kadar bu ilaçlardan birini günde 2 veya 3 kez kullanın.
8. Kakao Yağı
Kakao yağı cildiniz için harika bir nemlendiricidir. Aslında, cildin nemi hapsedebilen dermis tabakasına kolayca emilir. Cildinizi nemli tutarak cilt dokusunun daha hızlı yeniden büyümesine yardımcı olur ve bu da yara izlerini azaltır.
Kakao yağı da cildinizin tonunu ve dokusunu iyileştirir.
- Doğrudan yara izlerine az miktarda kakao yağı sürün.
- Kakao yağının cilde emilmesine yardımcı olmak için dairesel hareketlerle masaj yapın.
- Bunu her gün yatmadan önce yapın. Ertesi sabah yıkayın.
9. Zerdeçal
Sivilce izleri söz konusu olduğunda zerdeçal çok etkilidir.
Zerdeçaldaki aktif bileşen olan kurkumin, cilt iyileştirici özelliklerle yüklüdür. Yüzünüzdeki sivilce ve yara izlerini iyileştirmeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir .
Ayrıca zerdeçal, iyileşme sürecini hızlandıran yenileyici özelliklere sahiptir.
- 1 yemek kaşığı zerdeçal tozunu biraz limon suyuyla karıştırarak macun haline getirin. Yara izlerine uygulayın. 15 dakika sonra ılık su ile yıkayınız. Kurulayın ve hafif bir nemlendirici uygulayın. Bunu günde iki kez yapın.
- Alternatif olarak, 1 çay kaşığı zerdeçal tozu, 1 yemek kaşığı sade yoğurt ve 1 çay kaşığı sızma hindistan cevizi yağını karıştırın. Etkilenen bölgeye uygulayın. Kurumasına izin verin. Islak parmaklarınızı kullanarak bir dakika boyunca cildinize nazikçe ovalayın. Ilık suyla yıkayın. Haftada 2 veya 3 kez yapın.
Not: Zerdeçal giysilerinizi lekeleyecektir, bu nedenle macunun dökülmemesine dikkat edin.
10. Bal
Bal, cildiniz için harika bir nemlendiricidir ve ayrıca antibiyotik ve iyileştirici özellikler açısından zengindir. Ölü cilt hücrelerinin birikmesini önleyerek ve cilt dokusunun yenilenmesini uyararak akne tedavisine ve hasarlı cildi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Yara izlerine biraz bal sürün, bir bandajla örtün ve gece boyunca bırakın. Ertesi sabah, ılık suyla yıkayın. Yatmadan önce her gün tekrarlayın.
- 2 veya 3 aspirin tabletini toz haline getirin, ardından 2 çay kaşığı bal ile karıştırın. Yara izlerinize uygulayın ve 15 dakika bekletin. Ilık suyla yıkayın. Günde bir kez kullanın.
Ek İpuçları
- İnatçı yara izlerine neden olabileceğinden sivilceleri patlatmaktan veya sıkmaktan kaçının.
- Ellerinizdeki kir ve bakteriler enfeksiyona ve yara izine yol açabileceğinden, sivilceden etkilenen bölgeye çok fazla dokunmayın.
- Çok fazla güneşe maruz kalmaktan kaçının. Güneşten gelen ultraviyole, radyasyon, yara izlerini daha belirgin hale getirebilir.
- Cildinizi güneşin zararlarından korumak için minimum SPF 30 olan bir güneş kremi kullanın.
- Kimyasallar yara izi riskini artırabileceğinden, bitkisel ve kimyasal içermeyen cilt bakım ürünleri kullanın.
- Cildinizi yıkadıktan hemen sonra makyaj yapmaktan kaçının, çünkü bu gözeneklerinizi tıkayabilir ve daha fazla sivilce oluşumuna neden olabilir.
- Nemlendiriciyi her zaman cildiniz nemliyken uygulayın, böylece nemlendirici cildinize nüfuz edebilir.
- Haftada bir kez ölü deriyi atmak için peeling yapın, alttaki taze, yumuşak yeni cildi ortaya çıkarın.
- İyileşme sürecini geciktirdiği için sigarayı bırakın.
- Stres seviyenizi yönetin. Stres, özellikle kadınlarda sivilceyi kötüleştirebilir.
- Uyku sırasında kolajen üretimi ve hücre onarımı daha hızlı ve daha etkili olduğu için yeterince uyuyun.
- Giysilerinizi ve yatak takımlarınızı temiz tutun.
- Vücudunuzu nemli tutmak için yeterince su için. Dehidrasyon kuru cilde neden olabilir ve sivilce izleri kötüleşebilir.
- Akne izleri, dermal dolgu maddeleri, lazer tedavisi, kimyasal peeling ve mikrodermabrazyon gibi çeşitli yöntemlerle tedavi edilebilir. Akne izlerinin türü ve şiddeti için en iyi tedavi planını belirlemek üzere bir dermatoloğa danışmak en iyisidir. Ek olarak, retinoidler, C vitamini ve hyaluronik asit gibi bileşenler içeren ürünler kullanmak, zamanla sivilce izleri görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Yorumlar
Yorum Gönder