Ramazan Ayında Kilo Vermek Mümkün Mü?
Ramazan Ayında Kilo Vermek Mümkün Mü? Ramazan ayı hem bedenen hem de ruhen temizlenmek için çok iyi bir fırsattır. Ruhen temizlenmek kişinin kendisi ile ya ratıcısı arasında olmaktadır ve buna dışarıdan bir kişinin müdahale etmesi mümkün değildir. Peki ya bedenen nasıl temizleneceğiz? Ramazan ayında kilo vermek mümkün mü? Ramazan ayında kilo vermek Bütün gün herhangi bir besin tüketilmemesi vücut fonksiyonlarının daha yavaş çalışmasını ve kendisini yenilemesine imkan vermektedir. Organlarımız kendilerini yenileyerek daha sağlıklı çalışmaktadır. Peki, hazır elimize böyle bir fırsat geçmişken bunu zayıflayarak değerlendirsek daha güzel olmaz mı? Bunu yapabilmek için kesinlikle yediğimiz yemeklere dikkat etmeliyiz. Bütün gün aç kalıyorum ama yine de kilo alıyorum veya zayıflayamıyorum diyorsanız yazımızın devamını takip etmelisiniz. Yazımızda sizlere ne yemeniz gerektiğinden bahsetmekten ziyade nasıl yemeniz gerektiğinden bahsedeceğiz. Ramazan ayında zayıflamak Ram...