Evde Ayak Bakımı İpuçları

Evde Ayak Bakımı İp uçları

Bütün yükümüzü her gün taşıyan güzel ayaklarımız bakımı en çok hak eden organımız. Pek azımız ayak bakımımıza gereken ilgiyi gösteriyoruz. Evde ayak bakımı ipuçları ile kolayca ayaklarımızı güzel, yumuşacık, bakımlı hale getirebiliriz.

Ayaklarımıza neler çektiriyoruz?

Ayaklarımızın üzerine bilinçsizce aldığımız kilolarımızı yıllarca yüklüyoruz. Bir düşünün her gün her dakika 80 kilo taşıdığınızı hatta abartıp kıyafetlerimiz, paltomuz, ağır çantamızın yükünü de zavallı ayaklarımıza yüklüyoruz. Sonra yaş ilerleyip de ayaklarımız, dizlerimiz bizi taşımaz olduğunda üzülüyoruz.

Ayaklarımızı kalın çoraplarla kapatıp hava almalarına bile izin vermiyoruz. Duştan sonra parmak aralarımızı düzgün kurulamayıp mantar olduğunda da tedavi etmeye çalışıyoruz. Çatlak topuklarımıza vazelin sürerek yumuşamalarını sağlamak nedense bize çok zor geliyor.
El ve tırnak bakımımıza önem gösteriyoruz çünkü göz önünde ayaklarsa sadece yazın ortaya çıkan gereksiz bir organımız değil mi?

Ayak bakımı için sadece on dakikanızı verin

Evde ayak bakımınız için günde sadece on dakikanızı vererek güzel ayaklara sahip olabilirsiniz.

Evde ayak bakımı ipuçları  belki de bilmediğiniz ayak bakımı detaylarını öğrenmeniz için bir fırsat olacak.

Yumuşak ayaklar için maske

Yumuşak ayaklara sahip olmak için ayak maskesi tarifi

Yarım çay bardağı yulaf unu

Yarım çay bardağı mısır unu

Yarım çay bardağı tuz

Bir çay bardağı Aloe Vera jel

Tüm malzemeyi karıştırarak ayağımıza sürelim on beş dakika sonra ılık suyla yıkayalım.

Yorgun ayaklar için ayak banyosu

2 bardak ılık süt

2 çorba kaşığı bal

4 damla lavanta yağı

2 damla nane yağı

2 damla portakal yağı

2 damla biberiye yapı

Orta sıcaklıkta su

Bütün malzemeler orta sıcaklıktaki suya karıştırılıp ayaklar on beş dakika su içinde dinlendirilir. Daha sonra güzel ayaklara sahip olmak için iyice kurulanır.

Ağrıyan ayaklar için ayak masajı yağı

Yarım çay bardağı ayçiçek yağı

5 damla melisa yağı

Evde ayak bakımı ipuçlarında yağlar birbirine karıştırılıp ayaklara masaj ile yedirilir. Yarım saat kadar sonra ılık suyla yıkanır.

Sert ve çatlak topuklara ne iyi gelir?

Aynısefa kremi, kantaron yağı, vazelin sert ve çatlak topuklara en iyi gelen çözümlerdendir. Gece bunlardan birini sürerek bir çorap giyersek sabaha yumuşak ayaklarla uyanabiliriz.

Havasız kalan ayaklar için ayak banyosu

Uzun süre ayakkabı içinde kalan ayaklar için 

5 damla lavanta yağı

2 damla nane yağı

2 çorba kaşığı bal

Bir su bardağı süt

Orta derecede sıcak su

Sıcak suyun içine diğer malzemeleri karıştırıp ayaklarımızı on beş dakika suyun içinde dinlendirelim. Daha sonra iyice kurulayalım.

Evde ayak bakımı ipuçları  ayak bakımınıza yardımcı olarak güzel ayaklara sahip olmanızı sağlayacak.