Akne Tedavisi İçin En İyi Bitkiler Nelerdir?

 

Lekelerden, aknelerden ve yaşlanma belirtilerinden arınmış, ışıltılı bir cilde ve kusursuz bir cilde sahip olmayı mı bekliyorsunuz? Bunlar, cildi arındırmaya ve esnekliğini artırmaya yardımcı olmak için  en iyi bitkilerdir. Cildiniz, vücuttaki toksinleri temizleyen ve cildinizi içten dışa gençleştiren bu otları sevecek ve parlak bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır. Akne tedavisi için en iyi bitkiler nelerdir?

Cilt sağlığını düzeltmeye, akneyi azaltmaya ve önlemeye yardımcı olabilecek bu altı bitkiye göz atın:

Akne tedavisi için en iyi bitkiler nelerdir?

1. Zerdeçal:

Zerdeçal, mikropları azaltmada etkili olan ve vücuttaki mantar aktivitesini engelleyen antibakteriyel ve mantar önleyici özelliklere sahip olduğu için cilt alerjilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Kurkumin bileşiği bir anti-alerjen görevi görür ve alerjik reaksiyonları önler. Zerdeçalın anti-inflamatuar özellikleri cildi sakinleştirebilir, yara izini azaltabilir ve daha fazla kırılmayı önleyebilir ve mevcut izleri temizleyebilir.

Akneyi azaltmak ve genel cilt sağlığını iyileştirmek için zerdeçal yüz maskesi:

İçindekiler:

• 1 yemek kaşığı organik bal
• ½ çay kaşığı organik zerdeçal tozu

Yöntem:

Bir karıştırma kabına bal ve zerdeçal tozunu ekleyin ve ince bir macun halinde iyice karıştırın. Yüzünüzü yıkayın ve bu karışımı uygulayın ve 15 dakika yüzünüzde bekletin, ardından suyla durulayın ve bir havluyla kurulayın. Zerdeçal cildinizi lekeliyorsa, cilt bakımında kullanılan ve cildi lekelemeyen bir zerdeçal türü olan yabani zerdeçal kullanın. Akne tedavisi için en iyi bitkiler nelerdir?

Kirpik lifting nedir makalemizi de okuyunuz.

2. Zencefil:

Zencefil, gingerol adı verilen doğal yağlar içerir. Zencefildeki bu bileşik, tahriş olmuş cildi yatıştıran ve akne oluşumunu önleyen özelliklere sahiptir. Ayrıca cildin görünümünü ve dokusunu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Zencefil çayı tarifi:

İçindekiler:

• 1 su bardağı su
• ½ çay kaşığı rendelenmiş zencefil
  (veya zencefil aromasını seviyorsanız 1 çay kaşığı)
• ½ çay kaşığı limon suyu (isteğe bağlı)
• Tadımlık bal

Yöntem:

Bir tencereye suyu ve rendelenmiş zencefili ekleyin ve kaynamaya bırakın. Tencereyi bir kapakla kapatın ve yavaş ateşte 5 ila 6 dakika pişirin. Ardından ocağı kapatın, süzün, bal ve limon suyunu (isteğe bağlı) ekleyin, iyice karıştırın ve tüketime hazır.

Sivilce Probleminiz Artık Kalmayacak

3. Biberiye:

Biberiye, cildi yatıştırmaya, şişmeyi ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca akneyi azaltmaya yardımcı olabilir. Akne tedavisi için en iyi bitkiler nelerdir?

Biberiye çayı nasıl yapılır:

İçindekiler:

• 1 bardak su
• 3 ila 4 biberiye sapı
  Tadımlık bal

Yöntem:

Bir kapta biberiye yapraklarıyla birlikte bir bardak su kaynatın (ayırmadan önce su altında durulayın) ve alevi söndürmeden önce iki dakika kaynatın. Daha sonra iki dakika daha bekletin ve ardından bir bardağa süzerek tatlandırıp bal ekleyin, tüketilmeye hazır.

 4. Hibiskus:

Hibiskus çayı, antioksidan özellikleriyle cilt sağlığını iyileştirebilir ve kaşıntı veya cilt iltihabı gibi ciltle ilgili sorunlarla baş etmede faydalı olabilir. Ayrıca kırışıklıklar, koyu lekeler, ince çizgiler, sarkık cilt gibi erken yaşlanma belirtilerine yol açabilecek oksidatif cilt hasarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Hibiskus çayını şu şekilde yapabilirsiniz:

İçindekiler:

• 1 su bardağı su
  (250ml)
• 10 adet taze ebegümeci yaprağı
  (½ yemek kaşığı kurutulmuş ebegümeci yaprağı)
• ½ yemek kaşığı limon suyu

Yöntem:

Bir tencereye bir bardak su ekleyin ve ısınmaya başlayınca ebegümeci yapraklarını ekleyin (kullanmadan önce bu yaprakları akan suyun altında iyice yıkayın) kaynamaya bırakın ve 15 dakika kaynatın ( bir kapakla kapatın). Yakında rengin değiştiğini fark edeceksiniz. Alevi kapatın ve ebegümeci yapraklarının suya karışması için 5 ila 10 dakika kapalı bırakın. Daha sonra bunu bir bardağa süzün ve limon suyunu ekleyin, iyice karıştırın ve tüketilebilir.

5. Tarçın:

Tarçın, kolajen  oluşumunu teşvik etmeye yardımcı olabilir ve cilt nemini ve cilt elastikiyetini teşvik edebilir ve ayrıca yaşlanma belirtilerini azaltabilir ve azaltabilir. Tarçın, akneye neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilecek özelliklere sahiptir.

Bitkisel tarçın çayı tarifi:

İçindekiler:

• 1 bardak su
• 2 inç çubuk tarçın
  (½ çay kaşığı tarçın tozu)
• 1 tatlı kaşığı bal
• ½ çay kaşığı limon suyu (isteğe bağlı)

Yöntem:

Bir ısıtma kabına bir bardak su ve tarçın çubukları/tarçın tozunu ekleyin. Kaynamaya bırakın ve ardından suyun rengi değişene kadar 5-6 dakika pişirin. Ateşi kapatın ve kapağı kapalı olarak 5 dakika bekletin. Daha sonra bunu bir bardağa süzün, bal ve limon suyunu ekleyin, iyice karıştırın ve tüketilmeye hazır.

6. Papatya:

Papatya çayı, polifenoller ve fitokimyasallar içerdiğinden cilt tahrişlerini yatıştıran ve sivilce izlerinin iyileşme sürecini hızlandıran ve sivilceleri azaltan anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Ayrıca kırışıklıklar ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtilerini de azaltabilir.

Papatya bitki çayı tarifi:

İçindekiler:

• 1 su bardağı su
• 1 tatlı kaşığı organik kuru papatya çiçeği
  (Veya toz)
• Tadımlık bal

Yöntem:

Bir tencereye suyu ve kuru papatya çiçeklerini ekleyin ve kaynamaya bırakın. Tencereyi bir kapakla kapatın ve yavaş ateşte 5 ila 6 dakika pişirin. Ardından ocağı kapatın, süzün, balı ekleyin, iyice karıştırın ve tüketilmeye hazır. Akne tedavisi için en iyi bitkiler nelerdir? Papatya, zerdeçal, zencefil her bitkinin farklı yararları ile sivilce problemlerinizden kurtulacaksınız.

Bu Bitkiler Sivilce Sorunları İçin Harika

Akne, birçok insanı etkileyen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Akne tedavisi için çeşitli reçetesiz ve reçeteli ilaçlar mevcut olsa da, bazı insanlar alternatif bir tedavi olarak bitkileri kullanmayı tercih edebilir. Sivilce tedavisine yardımcı olmak için geleneksel olarak kullanılan bazı bitkiler şunlardır:

1. Çay ağacı yağı: Bu yağ, ciltte akneye neden olan bakterilerin sayısını azaltmaya yardımcı olabilecek antiseptik ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.

2. Aloe vera: Aloe vera jeli, akne ile ilişkili kızarıklık ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek yatıştırıcı ve nemlendirici özelliklere sahiptir.

3. Yeşil çay: Yeşil çay, sivilce ile ilişkili iltihabı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar içerir.

4. Zerdeçal: Zerdeçal, sivilce ile ilişkili kızarıklık ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

5. Papatya: Papatya, akne ile ilişkili kızarıklık ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir.

6. Neem: Neem geleneksel olarak Ayurveda tıbbında sivilce tedavisine yardımcı olmak için kullanılır. Antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır.

7. Calendula: Calendula, akne ile ilişkili kızarıklık ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar ve iyileştirici özelliklere sahiptir.

Bu bitkilerin potansiyel faydaları olsa da, akne tedavisi için en iyi bitkiler olarak etkinliklerini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu not etmek önemlidir. Ek olarak, bu bitkilerden bazıları belirli kişilerde alerjik reaksiyonlara veya tahrişe neden olabileceğinden, kullanırken dikkatli olmak önemlidir. Herhangi bir durumu tedavi etmek için herhangi bir bitki kullanmadan önce her zaman bir sağlık uzmanına veya kalifiye bir bitki uzmanına danışmanız önerilir.